A ARTE DE DESAPEGAR

Oi queridos, tudo bem?

Começo esta segunda-feira escrevendo sobre o desapego e sua importância na vida de quem, realmente, quer ser feliz.

Eu digo que o desapego é uma arte, pois como tantas outras coisas na vida, é algo que a gente vai aprimorando com o tempo e com as próprias experiências, desde que, claro, se proponha a isso.

Muitas vezes, nós, enquanto seres humanos, temos uma forte tendência para nos mantermos agarrados às coisas do passado que, na verdade, já não nos fazem bem.

Por exemplo, aquele namoro de 6 anos terminou? Não deu certo? Então, para quê prorrogar o sofrimento, alimentando lembranças do passado, mantendo molduras de fotos de momentos felizes ao lado da cama, guardar bilhetinhos, lembrancinhas, tudo que, embora a gente não se aperceba, nos impede de andar para frente?

A ideia do desapego, também serve para aquelas pessoas que são incapazes de se desfazer de qualquer coisa, por mais velha e inútil que seja. Isso não é bom, e é mais no desapego das coisas materiais que vou focar hoje.

A energia precisa fluir livremente, e se você guarda um monte de velharias que só estão ocupando espaço na sua estante, no seu armário e gavetas, ou em qualquer cômodo da casa que poderia ser melhor aproveitado, talvez esteja na hora de fazer uma boa faxina, ficar só com aquilo que realmente valha a pena, e quanto ao resto, você tem várias opções que, eu vou resumir em duas:

1 - Você pode doar. O que já não serve para você, como livros velhos, antigos, lidos e esquecidos durante anos na sua prateleira, podem servir para outra pessoa. Então, ofereça a um amigo, faça um bazar entre pessoas amigas e amigas das amigas, que pode ser de venda ou de troca, ou melhor ainda, simplesmente doe a quem precisa e não tem como comprar.

Seja um livro, uma bolsa, uma peça de roupa, um objeto de decoração, uma mala que você já substituiu há anos mas que continua atravancando o seu quartinho de arrumações, enfim. De quebra, você ainda vai se sentir muito bem depois de fazer isso.

2 - Jogue no lixo. Há coisas que não estão em condições de serem doadas, como estatuetas sem nariz, bonecas sem cabeça, enciclopédias destruídas pelas traças, cosméticos e maquiagem fora de prazo de validade, afinal, o que não serve para você porque pode afetar a sua saúde e bem estar, também não deve servir para os outros.

Sendo assim, desapegue sem medo. Livre-se de monos, e a sua casa, seu quarto, seu quintal ou seu escritório, vai ficar mais limpo, mais arejado, mais espaçoso, e aí a energia vai fluir livremente. Dê uma cara nova à sua casa, à sua vida e você verá os maravilhosos efeitos positivos que isso vai operar no deu dia a dia. O novo atrai o novo, portanto, não se prenda mais ao passado que, literalmente, já não existe, e siga em frente.

Não importa se você não conseguir se desapegar de uma vez só, tá? Como eu disse, o desapego é uma arte, é algo que você também aprende, aprimora, melhora, e isso só se consegue com o exercício prático no dia a dia.

Que tal, começar hoje?

Um beijo enorme, meus queridos e queridas, e até ao próximo post.

Débora.

p.s. a imagem foi retirada da Internet

TEM O HÁBITO DE ACUMULAR COISAS VELHAS E INÚTEIS?

Que todos os objetos acumulam energia, muita gente já sabe. Do mesmo modo, essa energia nem sempre é positiva porque todas as coisas integram a sua individualidade humana e descrevem a pessoa de certa forma, chamando a atenção para determinados aspetos da sua vida.

Daí a importância de livrarmo-nos do lixo que acumulamos, mais precisamente, na nossa casa.

Aí você pode até discordar e dizer: eu não guardo lixo em casa!

Mas o lixo a que me refiro é tudo aquilo que impede o fluxo de energia na sua casa, na sua vida. E coisas velhas, inúteis, acumuladas são o mesmo que energia estagnada.

Pois bem, as energias negativas que de uma forma ou de outra podem entrar na nossa casa, através das visitas que recebemos e daquilo que nós mesmos trazemos da rua, ou que emanamos inconscientemente através dos nossos pensamentos, sentimentos e emoções mais baixas, vão-se acomodar precisamente nesse monte de velharias.

Por mais que possa estar empenhado em manter um ambiente de harmonia no seu lar, isso só será verdadeiramente possível ao tomar a decisão de deitar fora  todo o lixo. Imediatamente depois disso, sentirá a energia da sua casa mais leve e harmoniosa.

Mas, o que deve ser deitado fora? Esta é uma questão importante para muitas pessoas, em especial aquelas que têm dificuldade em desfazer-se do passado.

Vou dar alguns exemplos do que não vale a pena guardar:

. Qualquer coisa da qual você não goste, nem sequer usa. Mesmo que lhe tenha sido oferecida por alguém por quem tem carinho ou consideração.

. Projetos inacabados, documentos e papeis antigos, no geral, sem nenhuma utilidade.

. Tudo que estiver estragado, partido, rachado, como peças de decoração, pratos, copos, taças de cristal. E também aqueles pares de brincos incompletos que você deixou perder um e que por isso não tem mais como usar. Se tratar-se de peças em ouro, por exemplo, pode-se juntar tudo e mandar derreter para fazer peças novas.

. Presentes recebidos de pessoas de quem você não gosta, pois tudo que recebemos das mãos de alguém vêm impregnado com a energia dessa pessoa.

. Coisas que sabe que já não precisa e que nunca mais vai usar, mesmo que ache que “um dia” ainda o possa fazer.

. Cartas, bilhetes e cartões postais, cartões de Natal ou de Feliz Ano Novo de anos atrás de pessoas de quem já nem se lembra, ou que definitivamente não fazem mais parte da sua vida.

.Vasos vazios de plantas ou flores que morreram ou foram transplantadas.

. Bilhetes de cinema, espetáculos e shows que já foram vistos.

. Jornais e revistas antigas empilhadas e que provavelmente nunca mais desfolhará.

. Roupas velhas, roupas que já não lhe sirvam, ou que já não goste, sapatos desgastados pelo uso ou que comprou porque gostou mas agora estão há mais de um ano a espera de serem usados.

Não tenha medo de se desfazer de todas essas coisas. Pratique o desapego. Deixe partir o velho para que o novo possa chegar a sua vida.

Confie em você, no seu potencial, confia em Deus que tudo cria e tudo transforma, e sem dúvida não estará a perder nada, mas sim a ganhar pois abrirá as portas para a mudança e a renovação. A vida é isso, é movimento.

O apego excessivo a coisas materiais do passado traz consequências para a sua vida, tais como depressão, cansaço físico ou emocional, irritabilidade, desarmonia, e você passa por tudo isso sem entender a razão.

Então, caros amigos, diga não ao caos. Organize a sua casa, e como isso requer tempo e algum trabalho, sugiro que comece por uma gaveta, uma estante, um armário. O importante é dar o primeiro passo, fazer um pouquinho todos os dias e quando se aperceber terá mais espaço, mais leveza, o que fará com que sinta melhor consigo mesmo em todos os aspetos. A sua vida poderá então fluir naturalmente, sem impecilhos, porque os caminhos estarão abertos e não existirão mais depósitos de energia negativa dentro da sua casa.

Pense nisso com carinho e ponha mãos a obra.

O melhor nisso tudo, é que muito desse lixo, não sendo lixo no sentido exato da palavra, pode ser doado a instuições de caridade. Agora, já tem mais um motivo para se livrar de tudo que já não precisa, afinal, muitas coisas das quais já não gostamos, ou que já não nos servem, e que temos em excesso, podem fazer a alegria de quem tem muito pouco. Outra opção, é separar tudo aquilo que possa ser reciclado, ajudando a preservar o Meio Ambiente.

Que tal a proposta? Gostou? Espero que sim e que comece agora mesmo.

Beijo na sua alma.

QUE VÁ O VELHO, E QUE VENHA O NOVO

Que tal aproveitar que este ano está no fim para nos desfazermos de tudo quanto já não nos serve, e assim podermos recomeçar mais leves, livres e soltos?

A desarrumação, desordem, acúmulo de coisas velhas e inúteis, sujeira, tudo isso atrai energia negativa que se reflecte na sua vida sem que você sequer perceba. Por isso é que é tão importante, de acordo com certas filosofias, e também com nosso próprio bom senso, manter a sua vida de um maneira geral organizada. Refiro-me a sua casa, seu trabalho, seus relacionamentos e por aí vai, e nenhuma altura é mais indicada do que esta, o final de mais um ano, para dar uma repaginada em tudo isso.

Começando pelos relacionamentos, quer sejam entre marido e mulher, namorados, amigos, colegas ou vizinhos, se existe algum atrito, alguma pendência, alguma mágoa, algo por dizer, esta é a hora. Não leve para o ano novo essas emoções negativas que certamente o mantiveram atado em 2010 e não queremos que isso se repita, certo? Então, se tiver consciência de que falhou com alguém, está na hora de assumir a postura certa e se redimir. Faça uma reflexão, seja sincero e peça perdão. Esta é uma atitude nobre e muito digna, não importa a reacção da outra pessoa desde que você cumpra a sua obrigação. Por outro lado, se existe alguém de quem você tenha algum tipo de ressentimento, perceba que esse é o tipo de sentimento que faz pior a quem o sente do que a quem possa ser direccionado, então, aprenda o valor da palavra perdão. Perdoe de todo o coração, livre-se dessa aura negra que nos envolve a todos quando carregamos dentro de coração sentimentos nocivos como o ódio, o rancor ou a inveja. Perdoe, seja superior, seja melhor, seja benevolente. Lembre-se que todos somos falhos, seres imperfeitos e que só Deus tem o direito de nos julgar.

Por outro lado, há outras coisas a que muitas pessoas não dão importância ou simplesmente não acreditam, mas que é de salientar aqui. Não guarde coisas velhas. Roupas, sapatos ou bolsas que não usa há séculos. Objectos de todo o tipo que só estão a ocupar espaço na sua casa, no seu escritório, no seu local de trabalho. Revistas lidas e relidas mais do que antigas. Aquele copo que você adora mas que está rachado. Os brinquedos de quando o seu filho tinha 1 ano de idade aos quais já não dá a mínima importância mas que continuam lá, na estante do quarto dele, ou atirados dentro de algum baú. Tudo isso, todas essas coisas, devem ir para o lixo. E aquilo que estiver em bom estado mas que você já não usa, como roupas, brinquedos ou livros, doe. Você já parou para pensar que aquelas várias peças de roupa nas suas gavetas nas quais você sequer toca porque saiu de moda ou apenas já não gosta, pode ser muito útil a alguém que precisa e não tem o que vestir?  Portanto, pratique o desapego, o desprendimento, não acumule um monte de coisas sem necessidade. Deixe que o velho se vá, para que o novo possa chegar. É assim que funciona. Se estamos presos ao passado, o futuro nunca chegará.

E por fim, quero falar da importância de uma boa faxina. É que as vezes, devido a falta de tempo, pois hoje em dia a maioria das mulheres trabalha fora e nem todo mundo tem uma empregada em casa, muitos de nós acabam por "limpar para o inglês ver", como se costuma dizer. Não é bem como varrer para debaixo do tapete, mas sim aquela limpeza mais superficial, rápida, que dá de imediato um bom aspecto ao ambiente, mas que na verdade continua saturado de energias negativas, ali, atrás do armário, por baixo dos móveis, em cada canto que não foi devidamente limpo. Então, pelo menos uma vez por semana, no máximo de 15 em 15 dias, faça, ou mande fazer, essa limpeza mais profunda tanto na sua casa, como no seu local de trabalho. Deixe tudo limpo, cheiroso, brilhante, e não haverá coisa má que permaneça porque energia negativa gosta de sujeira, bagunça, desordem.

Por tudo isso, ponha mãos a obra e comece agora mesmo a reorganizar a sua vida. Eu, particularmente, vou começar pelo meu guarda-roupa e livrar-me de tudo que já não uso. Quero livrar-me de tudo que seja inútil, que ocupe espaço sem necessidade, que interfira com a harmonia do meu lar, da minha família e da minha vida. E você, que tal fazer a mesma coisa? Que tal deixar ir o velho para que o novo possa chegar?

Beijo da Angel para todos vocês.