quarta-feira, 9 de janeiro de 2013

AS 5 FASES DA DOR

Quando somos assolados por uma grande dor, seja de que natureza for, temos a impressão de nunca irá passar e de que iremos enlouquecer. Talvez até morrer.

No entanto, se a dor mais profunda matasse, a maioria de nós não estaria aqui para contar a história. Quem nunca perdeu um ente-querido, um amig? Quem nunca se viu numa situação totalmente inesperada e difícil de resolver, achando que não haveria saída? Quem nunca sentiu uma dor tão forte dentro do peito que chegou a pensar que jamais poderia se levantar e prosseguir com a sua vida?

A verdade, felizmente, é que tarde ou cedo, tudo passa. Tudo se transforma.

Para chegar a esse ponto é preciso considerar que a dor tem 5 fases, ou estágios, de acordo com Elisabeth Kluber-Ross.

Negação - é a primeira fase da dor. É aquele momento em que o motivo da dor surge tão de repente, que chegamos a pensar que não está a acontecer. "Não pode ser verdade". A pessoa tende a acreditar, inconscientemente, que o que está acontecer não é real, que no dia seguinte vai acordar e vai estar tudo bem.

Raiva - é a segunda fase da dor. Depois de nos apercebermos de que o que está feito, está feito, vai crescendo em nós esse sentimento de indignação, do tipo "eu não mereço", e muitas vezes tornamo-nos agressivos, frios, distantes, ásperos e rudes com as pessoas que nos rodeiam, e até connosco mesmos.

Negociação - é a terceira fase da dor, e ela só aparece quando percebemos que sentir raiva e querer esfolar Deus e o Mundo, não é solução. E aí, apelamos. Apelamos para a pessoa que nos está a inflingir essa dor, para o Destino, para todos os Santos, para Deus. Muitas vezes, é nessa fase também que nos humilhamos e oferecemos o que temos e o que não temos para reverter a situação (aquelas que poderiam ser revertidas).

Depressão - é a quarta fase da dor. Após termos esgotado todas as estratégias, de termos tentado de tudo e mais um pouco, e de conscientizarmo-nos de que não há mais nada que possamos fazer, aí chega a depressão, que é caracterizada pela total apatia, falta de ânimo, de energia, de vontade de viver. Esta fase pode ser a mais longa das 5, pois dependendo do caso e da pessoa em questão, a depressão pode ser leve, moderada ou grave, e pode requerer, nesses casos, tratamento médico.

Aceitação - é a quinta fase da dor, e ela vem com a resignação, com o conformismo. Quando se perde um ente-querido chega-se a um ponto em que, apesar da tremenda e inenarrável dor, somos obrigados a aceitar a sua partida. Assim como outras grandes perdas, como por exemplo, o fim de um casamento.

Ao ler este post, alguns notarão que, particularmente, pularam alguma fase dessas 5. Ou que uma delas foi pouco marcante. Outros ainda, notarão uma incidência maior numa ou mais fases dentre estas aqui apresentadas.

Isso acontece porque nenhum Ser-Humano é igual à outro. Temos pessoas diferentes, com personalidades distintas, com experiências de vida opostas, e tudo isso junto, implica na maneira como uma determinada pessoa vai reagir à dor.

O mais importante é entender, que de um jeito ou de outro, mais cedo ou mais tarde, tudo passa. Tudo se transforma.

Beijo na sua alma, com muito Amor.

terça-feira, 8 de janeiro de 2013

VERDADE OU WHAT?




Nem todos estão preparados para ouvir a verdade. Uns porque são vaidosos demais para tal, outros porque preferem as ilusões.

Eu, por minha vez, não posso condenar, pois a verdade nua e crua pode ser impiedosa, cruel e dilacerante.

Por isso tenho muito cuidado ao dar a minha opinião quando eu sei que a pessoa não está preparada para a verdade. Mas isso não quer dizer que eu minta. Isso nunca. Fico-me pelas meias palavras, sou mais subtil, procuro fazer ver o lado positivo das coisas, etc.

As vezes até pode funcionar melhor do que simplesmente despejar o entulho da verdade em cima da pessoa que ainda não se recuperou do baque.

Claro que isso depende e varia, conforme os casos. Há situações mais delicadas, que requerem mais tato, mais tempo para serem assimiladas, e é preciso saber esperar.

Agora, quando a pessoa simplesmente escolhe se enganar, e isso já dura há meses (por exemplo), aí não tem jeito. Porque amigo que é amigo tem que saber agir nessa hora. E então, chega de subtilezas, de escolher cada palavra. Aí tem ser tudo na lata mesmo.

Num primeiro momento, seu amigo vai te odiar. Vai achar que você também está conspirando contra ele. Que quer ver seu mal. Vai achar que está com inveja e outras coisas mais que costumam ser sentidas e pensadas para continuar a não enfrentar o que está bem diante dos olhos.

Mas, fique tranquilo. Regra geral, esse amigo irá se dar conta, pois a verdade sempre vem a tona, e então irá procurá-lo para lhe agradecer por ter sido um amigo de verdade. Um companheiro. Um parceiro. E ter demonstrado que só queria o bem dele.

Então, meus amores, se vocês estão nessa situação, entre a espada e a parede, divididos entre contar ou não de uma vez aquela bomba atômica, keep calm. Isso mesmo. Mantenham a calma. Procurem ajudar estando presentes, mostrando por vários meios que existe sempre um lado bom, e outro ângulo por onde olhar as coisas. E se isso não resultar, e a sua intenção for pura e bondosa, chute logo o balde.

Lágrimas vão rolar, sonhos vão se acabar e corações vão sangrar. Mas apesar disso valerá a pena, pois depois de seu amigo passar por tudo isso, ele será um novo homem (mulher) e sairá da situação fortalecido.

Porque, vamos combinar? Eu prefiro uma verdade que me fira, do que uma mentira que me iluda. A ilusão, meus amores, faz perder anos preciosos de vida. Tá certo, isso? Me falem.

Beijooooo na sua alma com todo o meu coração ... e verdade.



p.s. imagem da internet

segunda-feira, 7 de janeiro de 2013

A CARTA DOS DESEJOS

Todo final de ano (os primeiros dias do ano novo também servem) eu escrevo uma carta. Mas não é uma carta qualquer. É uma carta especial.

Para começar, ela é sempre datada, este ano, por exemplo, assim: 31/12/2013

Como assim, se ainda agora o ano começou?

Essa carta é uma carta de desejos e intenções, e também de graças porque partimos do princípio de que as nossas preces já foram atendidas.

Ao começar a escrever, eu agradeço, como se já tivesse acontecido, pelas coisas que eu quero que aconteçam no decorrer desse ano.

Vou colocar alguns exemplos gerais para que possam entender melhor:

"Muito obrigada, meu Deus, pelo emprego maravilhoso que consegui este ano e me permitiu sustentar a minha família com dignidade".

"Obrigada Senhor, porque este ano realizei meu sonho antigo de conhecer a Europa"

"Obrigada, meu Deus do Céu, pela tua generosidade em me concederes a graça de ser mãe este ano"

Entenderam, né? O que coloquei acima são apenas meros exemplos. Alguns podem refletir os vossos desejos, outros não terem nada a ver. O importante é entenderem como funciona e escreverem a vossa própria carta.

Ela pode ser do tamanho dos vossos sonhos. Não existe limite nas graças que queremos receber do Senhor, pois, se for da Sua Vontade, e bom para nós, atravês da nossa fé, Ele já as realizou.

É importante sim, que sigam algumas premissas, como colocar a data 31/12/2013 e em todas as intenções, desejos e/ou agradecimentos, expecificar bem o que se deseja, com clareza mental, e sempre reforçando que as concretizações aconteçam durante este ano.

Agora, vocês devem estar a perguntar a si mesmos? Mas, é alguma brincadeira? Alguma simpatia? Ou ainda, como pode isso resultar?

Pois bem, não é brincadeira, e se quiserem chamar de simpatia, que diferença faz? Para mim não muda nada, e eu chamo de Fé.

A Fé é a convicção de que tudo aquilo que queremos da vida, com toda nossa força interior, já se realizou. Só precisa se materializar. Fé é acreditar antes de acontecer. É confiar em Deus sem pedir provas da Sua Capacidade de nos atender.

Então, essa carta é mais uma das várias ferramentas de Fé que existem. Ao colocar no papel aquilo que queremos, conferimos mais poder ao nosso desejo.

Depois, é só guardar essa carta num lugar bem guardadinha, onde ninguém tenha acesso, nem a possa ler, de preferência. "O segredo é a alma do negócio" ;) ... e aguardar, lendo-a de quando em vez ao longo do ano, reforçando a Fé e a Esperança num Deus justo, que Sabe o que é melhor para cada um de nós.

Eu, particularmente, escrevo essa carta dos desejos há três anos, e posso dizer, que de uma forma ou de outra, mais de 90% daquilo que eu desejei, aconteceu realmente. Isso não é maravilhoso?

Se você tiver fé, vá logo escrever a sua carta porque ainda dá tempo. Boa sorte.

Beijos mil, beijos todos.

REFLEXÕES DE UMA MULHER

Boa tarde!

Vamos conversar? Sei lá, deixar rolar o pensamento ... como vocês começaram 2013?

Quanto à mim, enchi-me de certezas, reforcei a minha dose de fé, embora isso não tenha dissipado todas as dúvidas ... quem as abandona por completo?! Talvez um dia ...

Talvez um dia eu consiga controlar a minha emoção e agir mais de acordo com a razão.

Talvez um dia eu possa discernir melhor sobre os assuntos do coração.

Talvez um dia eu não me magoe tanto com a insensibilidade alheia.

Talvez um dia eu deixe de depositar a minha esperança de felicidade nas mãos de outra pessoa?

Talvez um dia eu me baste e consiga ser tão serena quanto um  monge budista.

Talvez um dia ... eu perceba que tudo isso já está em mim, e eu não sabia.

Sim, com certeza um dia.

Ah, estou meia assim ... deprê?! Não, eu não diria. Introspectiva talvez ... é bom fazer essa análise de nós mesmos, especialmente em épocas de recomeço como essa: acabamos de iniciar um novo ano. E também, mais coisa, menos coisa, uma Nova Era.

Sinto fortes mudanças aflorarem em mim, mas não sei se todas elas são positivas. Porém, considerando que tudo acontece por um Bem Maior, talvez tudo esteja certo do jeito que está.

Vamos lá, que mudanças são essas?

Para começar, sinto alguma coisa rasgar-se dentro de mim, como se algo estivesse nascendo, lutando para vir à Luz. E isso tem me feito mais sensível, mas também menos paciente, menos tolerante, mais agressiva, mais nua e crua.

Percebo que essa mudança desagrada à uns tantos, pois já feri susceptibilidades, mesmo que não tenha sido minha intenção fazeê-lo. Como se ... tivesse cansado se ser sempre "A" comedida, "A" ponderada, e principalmente "A" boazinha. É estranho sempre esperarem de mim o máximo de compreensão, o máximo de todas as virtudes ... isso cansa!

Sou apenas uma mulher em busca da Verdade, do Equilíbrio, da Paz Interior, da Serenidade, do Auto - Conhecimento e que pratica um pouco de tudo isso no seu dia-a-dia, mas isso não me faz perfeita, nem tão pouco imune ao sofrimento, à dor e à decepção. Talvez um dia ...

Beijos muitos na alma de todos vocês.

Amor e Dor

Não poder tocar-te
Ver-te, tão pouco sentir-te
É perder-me no vazio da tua ausência

Não sentir teus afagos
Nem teus carinhos
Ou ouvir tua voz rouca
Sussurrar-me ao ouvido
É delirar em sã consciência

Sonhar com teu beijo
É arder de febre sem estar doente

Imaginar teu corpo nu
Teu jeito carente
É segurar o coração querendo sair para te encontrar

Não sentir teu olhar
Tocar meu rosto
É escutar-te nos barulhos do silêncio

quinta-feira, 3 de janeiro de 2013

2013 E A NUMEROLOGIA

Imagem da net

Em primeiro lugar, quero desejar um Super Feliz Ano Novo a todos os meus queridos leitores, e também aqueles que caem aqui de paraquedas rsrs Que 2013 traga para todos nós, muita saúde, pois sem saúde nada vale a pena, muito Amor, muita Luz nos nossos corações, muita Paz, Prosperidade, Sucesso, Reconhecimento ... enfim, tudo aquilo quanto cada um almeja para si mesmo.

E por falar em 2013, vocês sabem que algumas pessoas são extremamente supersticiosas, ao ponto de não passar por baixo de escadas, de voltar para trás se cruzarem com gato preto, e, acreditem, ao ponto de não comprarem um apartamento no 13 andar, mesmo que ele seja o único disponível naquele condomínio maravilhoso que toda a família amou.

Mas, e você? Também não gosta do número 13? Ou apenas, o evita?

Quanto a mim, tenho até uma certa simpatia pelo 13. E a prova de que ele é bonzinho rsrs é que de acordo com a Numerologia ( pseudociência que estuda os números e sua influência na vida das pessoas, através da interpretação das vibrações numéricas ) o ano de 2013 tem tudo para ser um dos melhores anos na vida de várias pessoas.

Para a maioria das pessoas será um dos seus melhores anos. Desta forma, já podemos ir começando o ano com ainda com mais confiança e garra.

Explorando mais um pouquinho about Numerologia ( eu acho, no mínimo, interessante ) , 2013 é um ano cuja vibração é o número 6. Esse resultado é obtido através da soma 2 + 0 + 1 + 3 = 6.

Mas, o que isso significa? Tcharammmmm :) que estamos num ano muito propício para as questões do coração. O Amor está no ar. Olha, que beleza :)

As famílias tenderão a se tornar mas unidas, os lares mais equilibrados.

Algumas pessoas encontrarão o Amor em 2013, e outras criarão fortes vínculos afetivos de toda natureza, com certas pessoas que surgirão , ou mesmo que ressurgirão, nas suas vidas.

É um momento do tempo favorável à criação de um lar, pedidos de casamento e consolidação de uniões pré-existentes, desde que tenham real significado na vida dessas pessoas.

Porém, para alguas pessoas, poderá não ser bem assim. Ao contrário, este pode ser um ano bastante complicado, onde as relações estarão comprometidas, em que laços se desfazem e pessoas se afastam.

A boa notícia, apesar disso, é que tudo isso depende da energia e do equilíbrio de cada um
relativamente à aspectos delicados da vida. Dependerá também de como essas mesmas se saíram em 2012, um ano 5.


Ótimo, não? O mundo está a precisar de uma trégua mesmo. E isso coincide com a teoria  de que a partir de 2012/2013 entraríamos numa nova Era. A Era de Aquarius, em que o mundo passará por grandes mudanças, uma transformação positiva, visando o Bem Supremo e o Amor sublime. E como coincidências não existem ...

Feliz Ano Novo. Bem Vindo 2013. Bênçãos plenas para todos nós.

Beijo na alma.

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